PSICÓLOGA RAQUEL DE M. OLIVEIRA
CRP 05/56186
“Fazer terapia te leva a desfrutar de uma existência mais leve e feliz.”
(21) 97872-6812
SOBRE MIM
Psicóloga Clínica
Olá, tudo bem?
Seja bem vinda (o)!
Muito prazer, me chamo Raquel Oliveira, sou psicóloga clínica (CRP 05/56186) e sexóloga, pós graduada em Gestalt Terapia e em Sexualidade humana.
Agradeço por visitar o meu site, é um prazer tê-la (o) aqui.
Trabalho com atendimento psicoterapêutico a adultos e casais, que podem ser realizados de forma presencial em meu consultório, que fica localizado em Copacabana ou na modalidade online.
Meu trabalho como psicóloga visa colaborar para a promoção de saúde e qualidade de vida, buscando a evolução de cada cliente meu.
Meu trabalho é baseado nas qualidades técnicas e padrões éticos. Caminho junto com os meus clientes, adentrando em suas questões pessoais sempre com muito respeito, acolhimento e sem nenhum julgamento, buscando que os mesmos possam se conscientizar daquilo que eles são, daquilo que traz angústia, bem-estar e com isso possam escolher caminhos mais saudáveis e possíveis para as questões que os rodeiam.
Tendo o interesse em iniciar a psicoterapia, será um prazer atende-la (o).
O QUE É A PSICOTERAPIA?
A psicoterapia é o lugar onde você poderá trabalhar suas questões internas, juntamente com um profissional da área da psicologia, ou seja, um psicólogo clínico, que usará dos métodos e conhecimentos cientificamente comprovados da psicologia em seus atendimentos.
A busca pelo psicólogo pode ocorrer por diversas razões, elas muitas vezes podem ser até parecidas, mas a demanda de cada cliente é única. Afinal, somos seres biopsicossociais, ou seja, somos o conjunto de nossa herança genética, de nossa dimensão psíquica e do contexto (ambiental, econômico, social) em que estamos inseridos, portanto, cada um vai experienciar os acontecimentos de uma maneira muito singular. Por esses motivo, os processos psicoterapêuticos também são singulares, e variam na duração e na direção escolhida para o tratamento/acompanhamento de acordo com o objetivo clínico.
Há, entretanto, uma expectativa comum entre os clientes que chegam no consultório: a de que o profissional lhe dará respostas sobre o que fazer em relação as questões apresentadas. A proposta da psicoterapia não é dar soluções ou oferecer fórmulas prontas, é expandir o pensamento, de forma que o cliente enxergue novas possibilidades e seja capaz de realizar suas próprias escolhas. O psicólogo apenas auxiliará nesse processo e caminhará ao seu lado.
A psicoterapia ocorre semanalmente, sempre no mesmo dia e horário que deixamos combinado. A duração das sessões são de 50 minutos.
De acordo com o Conselho Federal de Psicologia, "o psicólogo trabalhará visando promover a saúde e a qualidade de vida das pessoas e das coletividades".
NUNCA FEZ PSICOTERAPIA?
Sei que a primeira ida ao Psicólogo é muito complicada para a maioria das pessoas.
São muitas dúvidas e muitos mitos que geram alguma insegurança e muitas vezes acabamos marcando a consulta e nem aparecendo.
Se para você o que falta é um empurrãozinho de informação para tomar a decisão de buscar ajuda, aqui vai:
IR AO PSICÓLOGO É SÓ PRA QUEM TEM ALGUM DIAGNÓSTICO?
DEFINITIVAMENTE NÃO!
Psicoterapia é para todos, desde aqueles que vem por meio de um diagnóstico ou para aqueles que querem entrar em um processo de autodescoberta e encontrar meios saudáveis para lidar com suas questões.
O QUE SÃO ABORDAGENS OU LINHAS TERAPÊUTICAS?
Você sabia que a psicologia dispõe de várias abordagens psicoterapêuticas?
Abordagens como Psicanálise, Tcc, Humanista, Gestalt-Terapia, entre outras.. Essas abordagens nada mais são do que o método o qual o psicólogo vai utilizar como sua ferramenta de trabalho, ou seja, a forma de conduzir a psicoterapia.
Todas as abordagens são eficazes, não existe uma melhor que a outra, mas existe aquela que nos identificamos mais. Portanto, quando ouvimos alguém dizer que não gostou da experiência na psicoterapia, muitas das vezes essas pessoas só não encontraram uma abordagem a qual melhor se identificam.
E QUAL A MINHA ABORDAGEM?
Se você leu a parte em que falo um pouco sobre mim, deve ter visto que sou pós graduada em Gestalt Terapia e essa é a minha abordagem na clínica. Vou te explicar um pouquinho como ela funciona, tá? Mas lembrando que pra conhecer mesmo, só experienciando.
A Gestalt acredita no potencial humano, na autorregulação de cada um, sem precisar encaixar as pessoas em um referencial teórico patológico, se prestando ao resgate e desenvolvimento de uma postura criativa, livre, interdependente, onde a pessoa possa ser protagonista das suas possíveis escolhas. A Gestalt Terapia enxerga a vida como um processo em constante movimento, que se atualiza sempre com a procura do homem pela sua melhor forma de estar/viver no mundo. Tem ênfase na responsabilização em si mesmo e seu enfoque baseia- se no aqui-agora, que é enfatizar o momento presente, visando a tomada de consciência na experiência atual de cada um, mas sem desconsiderar todo o histórico de vida do cliente, sendo assim, ressignificando aquilo que já ocorreu, mas ainda se faz presente. A Gestalt Terapia não trabalha com interpretações, o cliente é sempre o autor do seu processo, ou seja, é ele quem identifica o que é doloroso e prazeroso em sua vivência, tendo o Gestalt Terapeuta sempre como um companheiro nessa caminhada de descobertas, desenvolvimento e ressignificações.
VOCÊ ACEITA PLANO DE SAÚDE?
Não, apenas atendimento particular.
O PSICÓLOGO VAI CONTAR O QUE EU DISSE PARA ALGUÉM?
Não! Existe um sigilo profissional no qual tudo que é dito na terapia permanece entre psicólogo e cliente. A única exceção é quando existe um risco de dano à vida do próprio ou de terceiros.
PSICÓLOGO PRESCREVE MEDICAMENTO?
Não, somente os médicos são aptos para tal.
Quando o psicólogo detecta a necessidade de que o cliente entre com alguma medicação, para melhorar sua qualidade de vida, ele faz o encaminhamento para que o psiquiatra.
Espero ter esclarecido algumas dúvidas. Mas, caso a sua dúvida eu não tenha citado aqui, você pode ficar a vontade para entrar em contato comigo e esclarecer, tá bom?
"Quem olha pra fora sonha, quem olha pra dentro desperta."
Carl Gustav Jung
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